mar 01 set | Gruppo Sportivo Quercegrossa

COL PIEDE GIUSTO - ANTEPRIMA GRATUITA

Presentazione eventi del lunedì
La registrazione è stata chiusa
COL PIEDE GIUSTO - ANTEPRIMA GRATUITA

Orario & Sede

01 set 2020, 17:45 – 20:00
Gruppo Sportivo Quercegrossa, Via di Petroio, 12, 53019 Quercegrossa SI, Italia

L'evento

CAMMINARE IN NATURA PER INIZIARE COL PIEDE GIUSTO / ANTEPRIMA

Iniziare cosa?

Una nuova settimana, un nuovo modo di approcciarsi alla natura, una pratica regolare per dedicarsi del tempo nel benessere e nella bellezza. E soprattutto poterlo fare all'aperto, in tutta sicurezza e senza pensieri.

Sarà una passeggiata attiva, che aiuterà il nostro corpo ad apprezzare il riposo notturno e ad affrontare, COL PIEDE GIUSTO, la settimana che ci aspetta. Ci concederemo, lungo il percorso, una pausa per ascoltare la veglia della sera.

L’ora del tramonto. La luce migliore. La natura pian piano si calma, ci calma.

Uno dei momenti più belli per camminare.

Questa prima uscita, gratuita, sarà l'occasione per presentare le mie attività di settembre, per ringraziare chi mi segue da un po' e per accogliere camminando chi non mi conosce ancora!

IL MEGLIO DI QUESTA ESPERIENZA

  • Camminare attivamente, in compagnia e all'aria aperta
  • Uscire dalla solita passeggiata serale che fai in autonomia
  • Scoprire sentieri bellissimi ad un passo da casa, per uscire dalle solite strade
  • Fare un'attività fisica naturale e benefica per corpo e mente
  • Distanziamento fisico assicurato, attività in tutta sicurezza
  • Ogni volta godere di un tramonto diverso e di una storia legata al territorio nel quale vivi

NOTE TECNICHE

LUNGHEZZA - circa 6 km

DURATA - circa 1 ora e mezza.

DISLIVELLO - 170 mt ca

ITINERARIO - ad anello

ATTIVITA' ADATTA A - chi è abituato a camminare per almeno 1 ora e mezza, a chi vuole uscire dai soliti sentieri, a chi vuole pulire corpo e mente con la naturale e semplice bellezza del camminare.

CANI - NON AMMESSI. Non trattandosi di una semplice passeggiata ma di una camminata attiva i cani sono eccezionalmente non ammessi.

BAMBINI: ammessi sopra i 14 anni

DIFFICOLTA' - E / ESCURSIONISTICO

LIVELLO - FACILE

RITROVO: ore 17:45 presso il Gruppo Sportivo di Quercegrossa

RIENTRO: alle auto alle ore 20:00 al massimo.

COSA MI METTO E COSA PORTO?

  • La flessibilità necessaria per adeguare il proprio passo a quello degli altri
  • Abbigliamento comodo, adatto ad un'escursione in natura
  • Un impermeabile. L'uscita si fa anche con pioggia lieve.
  • Zainetto leggero con almeno 1/2 lt d'acqua
  • Scarpe da trekking o da ginnastica con suola ben profilata
  • Scarpe di ricambio da indossare a fine escursione: in alcuni tratti il suolo è fangoso, viste le ultime piogge consistenti!
  • Bastoncini da trekking (consigliati per un'attività sportiva completa)
  • Una torcia
  • Non dimenticare la mascherina e il gel disinfettante!

ATTENZIONE

  • Durante l'escursione saranno rispettate le linee guida della Regione Toscana in merito all'emergenza sanitaria COVID-19. Per maggiori informazioni leggere il REGOLAMENTO ESCURSIONI
  • La guida ha sempre la possibilità di cambiare itinerario in qualsiasi momento nel caso lo ritenga opportuno per garantire al gruppo la sicurezza nel corso dell'escursione.
  • In caso di condizioni meteo avverse la guida si riserva la possibilità di cancellare l'uscita anche con breve preavviso.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

L'escursione è a numero chiuso, è necessaria la prenotazione.

Costo a persona: GRATIS!

La quota comprende: servizio di organizzazione, logistica e accompagnamento da parte di Guida Ambientale Escursionistica

abilitata ai sensi della L.R. 86/2016 e successive modifiche, associata ad AIGAE.

La quota non comprende: trasporti, pasti, degustazioni, ingressi e tutto quanto non specificato ne la voce "La quota comprende".

PRENOTARE ENTRO IL GIORNO PRIMA DELL'USCITA

Prima di prenotare è necessario leggere ed accettare:

Per contatti urgenti: + 39 333 1911322

La registrazione è stata chiusa

Condividi questo evento